ذكرى تشينغمينغ ، تذكر الأجداد!

تقام تفسيرات مهرجان تشينغمينغ تشينغمينغ ، المعروف أيضًا باسم مهرجان نزهة تشينغ ، ومهرجان شينغ تشينغ ، ومهرجان مارس ، ومهرجان عبادة الأسلاف ، بين منتصف الربيع وأواخره. تشينغمينغ معنيان: الطبيعة والإنسانية: فهي مصطلح شمسي طبيعي وعطلة تقليدية. إن مهرجان تنظيف القبور ليس مجرد احتفال رسمي لتنظيف القبور وعبادة الأجداد ، ولكنه أيضًا احتفال ممتع للناس للاقتراب من الطبيعة والخروج والاستمتاع بمتعة الربيع. جولات تنظيف المقابر درجت الأمة الصينية منذ العصور القديمة على حضور فترات تنظيف المقابر. في العصور القديمة ، كانت المسيرات تسمى Tanchun و Xunchun وما إلى ذلك ، كانت مناحي الربيع ، وتسمى أيضًا "Take Chun".

عادة ما تكون هذه نزهة عبر القرية في أوائل الربيع. المشي عادة شعبية موسمية لها تاريخ طويل في بلادنا ، ومصدرها عادات الربيع الزراعية وطقوس التضحية. تذكير دافئ من أوسفورد: 1. النظام الغذائي في الغالب نظيف ومنشط. حدد الكمية بانتظام ، وقلل من تناول الملح ، وأضف البوتاسيوم ، وانتبه للمنظفات والتونر ، وتناول المزيد من الخضار والفواكه لتجنب الغضب. تناول المزيد من الأطعمة التي تلين الكبد وتغذي الرئتين. 2. لا تحزن. الربيع فترة العديد من الأمراض العقلية. بالإضافة إلى ذلك ، فإن كنس قبر خلال مهرجان تشينغمينغ يمكن أن يسبب بسهولة الاكتئاب والاكتئاب والأمراض العقلية. 3. لا ينصح بتغيير الملابس في وقت مبكر ، حسب المناخ ، زيادة الملابس أو تقليلها في أي وقت ، والاهتمام بالبرودة والحرارة ، لمساعدة جسم الإنسان على نمو الشعر ومقاومة الشر الخارجي.